Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty .

Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty .

  • 73 największe mity i błędy popełniane w sporcie i podczas aktywności fizycznej.
49,99 zł
/ szt.
Szybkie zakupy 1-Click(bez rejestracji)
Produkt dostępny
Produkt dostępny
14 dni na łatwy zwrot
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy
Odroczone płatności. Kup teraz, zapłać za 30 dni, jeżeli nie zwrócisz
Kup teraz, zapłać później - 4 kroki
Przy wyborze formy płatności, wybierz PayPo.PayPo - kup teraz, zapłać za 30 dni
PayPo opłaci twój rachunek w sklepie.
Na stronie PayPo sprawdź swoje dane i podaj pesel.
Po otrzymaniu zakupów decydujesz co ci pasuje, a co nie. Możesz zwrócić część albo całość zamówienia - wtedy zmniejszy się też kwota do zapłaty PayPo.
W ciągu 30 dni od zakupu płacisz PayPo za swoje zakupy bez żadnych dodatkowych kosztów. Jeśli chcesz, rozkładasz swoją płatność na raty.

Nie trać czasu na popełnianie błędów. Bądź efektywny i osiągaj najlepsze efekty. 

Czy Ty też  gubisz się w w dzisiejszym nadmiarze informacji, w tym co mówią trenerzy personalni, coache czy youtuberzy zajmujący się aktywnością fizyczną i szeroko rozumianym pojęciem fitness?

Wiele nieprawidłowości jest powielanych i przekazywanych sobie wzajemnie, a znaczna część z nich mocno utrwaliła się w kulturze. Nawet profesjonaliści zaczynają dzisiaj gubić się w chaosie informacyjnym, a nieprawidłowe przekonania ludzi dotyczące zdrowego stylu życia i powielanie błędnych opinii na ten temat przysparza wielu kłopotów. Sprawia to, że szybciej się poddajemy i odpuszczamy ćwiczenia, skoro i tak nie osiągamy takich efektów jak oczekiwaliśmy. Mało tego, niektóre z tych założeń są niebezpieczne dla twojego zdrowia. Warto wiedzieć, co jest prawdą 

Warto wiedzieć, co jest prawdą 

Z tej publikacji dowiesz się jaka jest prawda i jak poprawnie, bez uszczerbku dla swojego zdrowia poprawić swoją kondycję i lepiej wyglądać. Uzyskasz informację nie tylko jak osiągnąć odpowiednią formę, ale również jak cieszyć się nią i utrzymać przez następne lata. Już dziś zadbaj o siebie i poznaj 73 największe mity fitness, w które być może wierzysz już dzisiaj!



Dane książki:

Autor: Birgit Frohn 

Liczba Stron: 116

Typ oprawy: miękka 

Rok wydania: 2020

 

 

Symbol
R105
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel