Duża piłka do ćwiczeń 65 cm niebieska Anti Burst
- Piłka firmy 4FIZJO to prosty przyrząd, który zapewni Ci możliwość efektywnego oraz przede wszystkim ciekawego treningu. Dodatkowo do piłki dostaniesz specjalną pompkę z systemem pull&push - która pompuje zarówno kiedy pchasz jak i pociągasz za jej tłok.
PIŁKA FITNESS REHABILITACYJNA REH BALL 4FIZJO 65 cm
Piłka fitness AIR BALL to produkt renomowanej polskiej marki 4FIZJO. Zapakowana jest w estetyczne oryginalne pudełko, dlatego nadaje się także na prezent.
Zalety korzystania z naszej piłki :
Piłka firmy 4FIZJO to przyrząd, który zapewni Ci możliwość ciekawego i efektywnego treningu.
- Piłka 4FIZJO wykonana jest z wysokiej jakości materiałów.
- Piłka do treningu firmy 4FIZJO zapewnia bezpieczeństwo użytkowania. Posiada ona system zabezpieczający anti-burst. Dzięki temu trening jest bezpieczny, gdyż nawet gdyby piłka uległa uszkodzeniu, powietrze będzie uchodzić z niej powoli, dzięki czemu ćwicząca osoba nie spadnie na podłogę.
- Jako produkt premium, sprawdzi się zarówno podczas ćwiczeń domowym zaciszu, jak i do komercyjnego użytkowania - na siłowniach oraz w gabinetach fizjoterapeutycznych.
- Dodatkowo do piłki dostaniesz specjalną pompkę z systemem pull&push - która pompuje zarówno kiedy pchasz jak i pociągasz za jej tłok. Dzięki temu napompujesz swoją piłkę dwa razy szybciej.
Jak odpowiednio dobrać rozmiar piłki gimnastycznej i jak ją napompować
Aby piłka gimnastyczna spełniała swoje zadanie jej rozmiar musi być odpowiednio dopasowany. Siedząc na piłce Twoje biodra nie powinny być niżej niż kolana. Kolana powinny tworzyć kąt 90 stopni lub nieco większy. Aby ułatwić sobie wybór odpowiedniego rozmiaru piłki gimnastycznej możesz skorzystać z poniższej tabeli: piłka 55 - wzrost >150cm ↕
- piłka 65 - wzrost 150-165cm ↕
- piłka 75 - wzrost 166-175cm ↕
- piłka 85 - wzrost <176cm ↕
Weź również pod uwagę swoją wagę, jeśli jest większa piłka bardziej się ugnie - konieczne może być wybranie większej piłki niż to wynika z tabelki.
Jak prawidłowo napompować piłkę gimnastyczną - wskazówki.
1️⃣ Pozwól piłce nabrać temperatury pokojowej - warto jej dać się ocieplić przez około 2 godziny.
2️⃣ Napompuj piłkę na ok. 80% jej objętości - przed pierwszym użyciem aby piłka nabrała odpowiedniej średnicy i kształtu pozwól jej "odpocząć" częściowo napompowanej przez 24 godziny. Wysokiej jakości piłki wykonane są z grubego materiału, który potrzebuje czasu na rozciągnięcie się.
3️⃣ Po 24 godzinach dopompuj piłkę do maksymalnej średnicy - za pomocą dołączonej pompki dopompuj piłkę do odpowiedniej średnicy. Napompowaną piłkę zabezpiecz dołączoną białą zatyczką.
➡️ Wypompowanie piłki - jeśli chcesz spuścić powietrze z piłki gimnastycznej po prostu wyciągnij białą zatyczkę. Możesz ułatwić sobie zdanie siadając na piłce - zwiększone ciśnienie pomoże usunąć zatyczkę.
Dane produktu:
- Długość piłki przed napompowaniem: 65 cm
- Średnica piłki po napompowaniu : 50 cm
- Wysokość pompki: 26 cm
- Kolor: niebieski
- Bezpieczeństwo: system anti-burst
- Piłka 65cm 4FIZJO
- Pompka z systemem pull&push