Wylecz swój bark
- Publikacja przedstawia metodę Robina McKenziego na wyeliminowanie i złagodzenie bólu barku.
"Wylecz bark"- plan aktywnego samoleczenia bólu
Trzecia pozycja autorstwa Robina McKenziego pt. “Wylecz swój bark”, podobnie, jak poprzednie poradniki dla osób z dolegliwościami bólowymi, jest przygotowana z myślą o samoleczeniu pacjentów. Książka zajmuje się problemem bólu kompleksowo, przedstawiając przyczyny powstawania dolegliwości, kończąc na radach, jak postępować, aby nie bolało.
Poradnik dla borykających się z bólem
Poradnik jest napisany zrozumiałym językiem i bardzo wyczerpująco pokazuje czytelnikowi, jak rozumieć metodę McKenziego i kiedy stosować ćwiczenia. Zapoznaj się z lekturą, dzięki której możesz złagodzić, czy nawet wyeliminować ból. Autor poświęca dużo uwagi praktycznej stronie leczenia, czyli ćwiczeniom, ale również wskazuje na równie ważną rolę profilaktyki. Pozycja “Wylecz swój bark” umożliwia szybką i skuteczną terapię. Większość osób jest w stanie samodzielnie wyeliminować nawet długotrwałe dolegliwości bólowe pod warunkiem starannego stosowania programu opisanego w książce.
Dane książki:
Autor: Robin McKenzie
Liczba stron: 110
Typ oprawy: miękka
Rok wydania: 2015