Uzdrawiająca moc adaptogenów

Rośliny i grzyby, które pomogą Ci odzyskać energię

Czy wiesz, że istnieje sposób, dzięki któremu poczujesz się zdrowo, będziesz aktywny, dynamiczny i pełny życia? Jest to sposób potwierdzony nowoczesną nauką. Adaptogeny pomagają organizmowi odzyskać równowagę i zdrowie, uwolnić się od chorób oraz alergii i stanów zapalnych. Wzmacniają energię, funkcje umysłowe, poprawiają pamięć i dbają o zdrowie wątroby i jelit. Stresory, na które codziennie jesteś narażony, nieprędko znikną, a zatem musisz wzmocnić odporność. W książce znajdziesz dokładny opis 21 najlepszych adaptogenów, wśród nich są kurkuma i kakao.

Odkryj leczniczy wpływ grzybów na zdrowie

Z tą książką, dowiesz się czym są adaptogeny i jaki mają wpływ na organizm. Dowiesz się również, jak wybrać adaptogen, który będzie odpowiedni dla twojego organizmu i jego potrzeb. Poznasz kluczowe korzyści płynące z ich stosowania, a nawet dowiesz się, jak rozpoznać najwyższej jakości produkty, które przyniosą najlepsze efekty. W książce znajdziesz proste, sprawdzone materiały na temat ich codziennego stosowania oraz wskazówki, które pomogą ci w praktycznym i długotrwałym włączeniu adaptogenów do codziennej rutyny.

Dane książki:

• Autor: Danielle Ryan Broida, Tero Isokauppila
• Liczba stron: 240
• Format: 14,5 x 20,5 cm
• Typ oprawy: miękka
• Rok wydania: 2023