Jedz zgodnie z typem swojego stanu zapalnego
- Dzięki tej publikacji poznasz sposoby na oczyszczanie organizmu i wzmocnienie odporności oraz jak zlikwidować stany zapalne.
Zlikwiduj stany zapalne i ciesz się pełnią życia
Eksperci od dawna potwierdzają związki między spożywaną żywnością a odpornością organizmu. Przewlekłe stany zapalne uznawane są za jedną z przyczyn chorób autoimmunologicznych. Sprzyjają występowaniu chorób układu pokarmowego i układu krążenia, a także zwiększają ryzyko zaburzeń hormonalnych. Kluczem do rozwiązania problemów zdrowotnych jest określenie indywidualnego typu stanu zapalnego.
Rozpoznaj i usuń przyczyny stanu zapalnego, a odzyskasz zdrowie
Książka zawiera analizę różnorodnych przyczyn przewlekłych stanów zapalnych. Dzięki poradom w niej zawartym każdy bez trudu określi źródło swojego schorzenia. Znajdziesz w niej również wskazówki dotyczące zakupów spożywczych. Wśród nich są listy produktów będących podstawą diety przeciwzapalnej. I takich, których lepiej unikać. Niezwykle przydatne jest też zestawienie zamienników. Dzięki nim będziesz wiedział, jaka żywność powinna znaleźć się w twojej spiżarni.
Dane książki:
- Autor: Maggie Berghoff
- Liczba stron: 376
- Format: 14,5 x 20,5 cm
- Typ oprawy: miękka
- Rok wydania: 2023