Wylecz SIBO optymalną dietą low-FODMAP
- Z tej książki dowiesz się jak leczyć SIBO dietą w cztery tygodnie, stosując skuteczne metody eliminacji złych bakterii w jelitach.
Proste i skuteczne przepisy na choroby układu pokarmowego
Dzięki tej książce dowiesz się, jak wykorzystać dietę do wsparcia leczenia SIBO. Otrzymasz gotowy 4-tygodniowy plan posiłków, który usprawni funkcjonowanie Twojego układu trawiennego i wesprze oczyszczanie jelit. Korzystając z niego, pozbędziesz się złych bakterii w jelitach, odbudujesz mikrobiom jelitowy i wyeliminujesz stany zapalne. Dołączone do publikacji listy zakupów i przepisy ułatwią Ci przygotowanie apetycznych potraw. Odtąd leczenie SIBO dietą stanie się dla Ciebie wręcz kulinarną przyjemnością.
Dostosuj dietę do swoich potrzeb
Stosowana w przypadku SIBO dieta powinna oferować różnorodne produkty żywnościowe, o dużej zawartości składników odżywczych. W ten sposób sprawi, że układ trawienny znowu będzie właściwie funkcjonował. Autorka radzi, jak dostosować dietę do indywidualnych potrzeb. Plan posiłków obejmuje również opcjonalne menu łagodzące dla tych, którzy muszą zacząć od prostszych potraw, aby opanować nasilone objawy lub tych, którzy w trakcie stosowania planu cierpią z powodu refluksu.
Leczenie SIBO – dieta, która pozytywnie Cię zaskoczy
Dzięki wiedzy i przepisom zawartym w tej książce nauczysz się skutecznie radzić z uciążliwymi dolegliwościami. Poznasz aktualne informacje na temat stosowanej w przypadku SIBO diety, stylu życia i nowoczesnych form leczenia. Wykorzystasz zoptymalizowaną dietę low-FODMAP z elementami diety przeciwzapalnej i na mikrobiom, by poprawić swoje samopoczucie. W ten sposób zostaniesz ekspertem w dziedzinie własnego zdrowia i samodzielnie wytyczysz ścieżkę do bardziej komfortowego życia. Sprawisz, że leczenie SIBO stanie się prostsze.
Pokonaj SIBO dietą!
Dane książki:
- Autor: Kristy Regan
- Liczba stron: 240
- Format: 16,5 x 24,0 cm
- Typ oprawy: miękka
- Rok wydania: 2023