Detoks stawów. Najskuteczniejsze techniki uzdrowienia stawów - ćwiczenia, masaż, dieta
- W książce znajdziesz skuteczny program, dzięki któremu pozbędziesz się bólu stawów i zapobiegniesz wielu poważnym chorobom.
Wykorzystaj proste i sprawdzone ćwiczenia na stawy
Czy wiedziałeś, że każdy z nas posiada prawie dwieście stawów? To dzięki nim możemy poruszać się, siedzieć, wstawać czy leżeć. Niestety, ale coraz więcej osób cierpi z powodu bólu stawów i różnych chorób takich, jak artretyzm czy zwyrodnienie stawów. Dzięki tej publikacji poznasz skuteczne ćwiczenia na stawy i bóle mięśni. Zastosujesz prostą dietę z wykorzystaniem roślin leczniczych, a także poznasz podstawy ziołolecznictwa podczas tworzenia odpowiednich mieszanek ziołowych. Wszystkie metody na oczyszczenie stawów opisane w tym poradniku są proste, bezpieczne i sprawdzone.
Zadbaj o chrząstkę stawową i pokonaj choroby zwyrodnieniowe stawów
Ta książka odkryje przed tobą niezwykle pomocne metody prosto ze świata medyny naturalnej. Zastosujesz kuracje, które są w pełni bezpieczne i skuteczne. Odpowiednie mieszanki wspomogą Twoją dietę i odbudowę stawów. Zastosujesz terapie oczyszczające za pomocą enzymów, kąpieli, masaży i okładów. Te i inne opisane w książce wskazówki pomogą Ci pozbyć się stanów zapalnych, bólu mięśni a także poprawią ogólny stan zdrowia, polepszą Twoje samopoczucie i zapomnisz, czym jest dyskomfort w czasie poruszania się.
Twój sposób na zdrowe stawy!
Dane książki:
- Autor: dr Ludmiła Rudnickaja
- Liczba stron: 184
- Format: 14,5 x 20,5 cm
- Typ oprawy: miękka
- Rok wydania: 2022