Bezpieczne zakupy
Idosell security badge
Opanuj oddech. Mistrzowska droga do sukcesu w życiu, miłości i nie tylko

Opanuj oddech. Mistrzowska droga do sukcesu w życiu, miłości i nie tylko

  • Dzięki temu kompleksowemu poradnikowi nauczysz się wykorzystywać oddech do poprawy zdrowia, redukcji stresu, pokonania chorób i własnego rozwoju.
36,69 zł
/ szt.
Cena regularna / szt.
z
Możesz kupić także poprzez:
Produkt niedostępny
Produkt niedostępny
14 dni na łatwy zwrot
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy
Produkt wyprzedany
Otrzymasz od nas powiadomienie e-mail o ponownej dostępności produktu.
Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Powyższe dane nie są używane do przesyłania newsletterów lub innych reklam. Włączając powiadomienie zgadzasz się jedynie na wysłanie jednorazowo informacji o ponownej dostępności tego produktu.

Zacznij 21-dniowy kurs terapii oddechowej

 

Oddychanie jest najważniejszą funkcją życiową, od której zależą wszystkie inne funkcje organizmu. Dlatego tak ważna jest umiejętność głębokiego, pełnego oddechu. W tym poradniku poznasz skuteczne sposoby pracy z oddechem. Zastosujesz 21-dniowy kurs, dzięki któremu wzmocnisz serce, pokonasz astmę, choroby płuc i oczyścisz organizm. Autor książki, uznany ekspert w dziedzinie terapii oddechowej i świadomego oddychania, nauczy Cię, jak prawidłowo oddychać. Podzieli się z Tobą swoim życiowym doświadczeniem w stosowaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów.

 

Wykorzystaj świadome oddychanie

 

W tym kompleksowym przewodniku znajdziesz różne techniki i metody, zarówno dla ciała, jak i też umysłu. Dowiesz się, jak ćwiczyć mózg oraz jakie ćwiczenia oddechowe i medytacje wykorzystać w walce z powszechnymi chorobami, takimi jak bezsenność, ból, niepokój czy depresja. Nauczysz się technik relaksu, oddechowych metod na dobry sen, a nawet sposobów na przezwyciężenie kaca. Terapie opisane są w łatwy, praktyczny i humorystyczny sposób. Techniki oddychania mogą poprawić wydajność w każdej sytuacji, zarówno w pracy, podczas ćwiczeń, jak i podczas wykonywania prac domowych.

 

Dane książki:

 

  • Autor: Dan Brulé
  • Liczba stron: 272
  • Format: 14,5 x 20,5 cm
  • Typ oprawy: miękka
  • Rok wydania: 2021
Marka
Kod producenta
9788381689670
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel