Bezpieczne zakupy
Idosell security badge
Jak zdrowo gotować

Jak zdrowo gotować

  • W książce znajdziesz ponad 100 prostych przepisów bezmlecznych, bezglutenowych, o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym wzmocnisz organizm i powstrzymasz przewlekłe choroby.
54,29 zł
/ szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: / szt.
Cena regularna: / szt.
z
Możesz kupić także poprzez:
Produkt niedostępny
Produkt niedostępny
14 dni na łatwy zwrot
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy

Już czas zacząć zdrowo się odżywiać

 

Twoje ciało jest złożonym mechanizmem biochemicznym i hormonalnym, w dużej mierze kontrolowanym przez to, co jesz. Z każdym kęsem informacje zakodowane w pożywieniu mogą wpłynąć na ryzyko wystąpienia chorób autoimmunologicznych. Dr Mark Hyman, światowy autorytet w dziedzinie zdrowego odżywiania, wyjaśnia, w jaki sposób zdrowa dieta może utrzymać organizm w doskonałej formie. Zawarte w żywności składniki odżywcze znacząco wpływają na funkcjonowanie Twoich hormonów, mikrobiomu jelitowego i wielu innych biologicznych aspektów organizmu. Jedzenie ma też wpływ na wzmocnienie lub obniżenie odporności.

 

Przeciwzapalna dieta na odporność i oczyszczająca organizm

 

Dzięki tej książce dostosujesz zdrowe odżywianie do swojego stylu życia niezależnie od tego, czy stosujesz dietę pegańską, paleo, wegańską, bez glutenu czy bezmleczną. Dieta proponowana przez autora jest też dietą oczyszczającą i przeciwzapalną. Ta wyjątkowa książka zawiera ponad 100 smacznych i zdrowych przepisów na odżywcze dania. Pozwalają one stworzyć zbilansowaną dietę zapewniającą utratę wagi, długowieczność, odporność i optymalne zdrowie. Wzmocnienie odporności to jedna z kluczowych kwestii w życiu całej rodziny. Jeśli Tobie również na tym zależy, sięgnij po tę książkę.

 

Dane książki:

 

  • Autor: dr Mark Hyman
  • Liczba stron: 340
  • Format: 16,5 x 24 cm
  • Typ oprawy: miękka
  • Rok wydania: 2021 
Marka
Kod producenta
9788381689083
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel