Bezpieczne zakupy
Idosell security badge
Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni

Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni

  • W książce znajdziesz proste techniki masażu głowy, szyi, brzucha poprawiające ukrwienie i skutecznie odbudowujące zdrowie.
19,99 zł
/ szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: / szt.
Cena regularna: / szt.
z
Możesz kupić także poprzez:
Produkt dostępny w bardzo małej ilości
Produkt dostępny w bardzo małej ilości
14 dni na łatwy zwrot
Sprawdź, w którym sklepie obejrzysz i kupisz od ręki
Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni
Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni
Bezpieczne zakupy

Poznaj ponad 40 technik, które uwolnią Cię od bólu

 

Samomasaż poprawia ukrwienie i odżywienie skóry, w tym skóry głowy. Aktywuje rezerwy organizmu, aby zapobiegać kontuzjom i zwalczać choroby. Niektóre techniki, masażu wzmacniają mięśnie i stawy, a inne techniki pomagają zrelaksować się lub złagodzić ból. O korzyściach płynących z masażu można mówić długo. Nic w tym dziwnego, ponieważ ta metoda lecznicza jest znana od wieków. Autor tej książki jest profesjonalnym masażystą z wieloletnim doświadczeniem. W tej książce przekonuje, że masaż możesz wykonać samodzielnie. Może on być wykonany jako dodatek do porannej gimnastyki, jak i o dowolnej porze dnia, niezależnie od aktywności fizycznej.

 

Samomasaż – skuteczny sposób na zdrowie

 

W książce znajdziesz szczegółowe instrukcje opatrzone odpowiednimi rysunkami na temat technik i kierunków ruchów rąk podczas wykonywania samomasażu. Dowiesz się również, jakich efektów możesz się spodziewać stosując poszczególne metody. W tej publikacji znajdziesz także przydatne wskazówki. Niektóre są odpowiednie do zabiegów na całe ciało, inne do jego poszczególnych części. Ten rodzaj terapii jest metodą samoleczenia, pielęgnacji skóry i ciała oraz prawdziwego relaksu. Efekty, jakie osiągniesz, to przede wszystkim brak chorób, pełnia zdrowia i życie bez bólu.

 

Dane książki:

 

  • Autor: Vadim Kortunov
  • Liczba stron: 120
  • Format: 14,5 x 20,5 cm
  • Typ oprawy: miękka
  • Rok wydania: 2021 
Marka
Kod producenta
9788381688338
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel