Bezpieczne zakupy
Idosell security badge
Joga – kompletny przewodnik dla początkujących. Pozycje i proste wskazówki, które pomogą Ci w praktykowaniu jogi we własnym domu

Joga – kompletny przewodnik dla początkujących. Pozycje i proste wskazówki, które pomogą Ci w praktykowaniu jogi we własnym domu

33,79 zł
/ szt.
Cena regularna / szt.
z
Możesz kupić także poprzez:
Produkt niedostępny
Produkt niedostępny
14 dni na łatwy zwrot
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy
Produkt wyprzedany
Otrzymasz od nas powiadomienie e-mail o ponownej dostępności produktu.
Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Powyższe dane nie są używane do przesyłania newsletterów lub innych reklam. Włączając powiadomienie zgadzasz się jedynie na wysłanie jednorazowo informacji o ponownej dostępności tego produktu.

Szczegółowe instrukcje i porady 

 

Przed Tobą poradnik jogi dla początkujących! Dzięki niemu poznasz podstawowe pozycje, zasady samodzielnego tworzenia sekwencji, akcesoria niezbędne do ćwiczeń, historię i filozofię jogi. Joga na zdrowie w zaciszu domowym! Autorka tej niezwykłej książki, Cory Martin, adresuje ją do wszystkich zainteresowanych aktywnością fizyczną: tęgich, szczupłych, młodych i tych starszych.

 

Aktywność fizyczna, która wpływa nie tylko na ciało

 

Dzięki tej książce zyskasz nowy lub inny punkt widzenia na swoje ciało i duszę. Przekonasz się jak ważnym elementem jest prawidłowe odżywianie. Włączysz do swojej praktyki medytacje, które pozwolą Ci uspokoić umysł i skupić się na „tu i teraz”. Wyczerpujące przedstawienie tematu, szczegółowe instrukcje i porady Autorki sprawią, że rozwiniesz matę i zaczniesz ćwiczyć!

 

Dane książki:

 

  • Autor: Cory Martin
  • Liczba stron: 232
  • Format: 14,5 x 20,5 cm
  • Typ oprawy: miękka
  • Rok wydania: 2019
Marka
Symbol
R58
Kod producenta
9788382722383
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel