Bezpieczne zakupy
Idosell security badge
Księga zdrowia mózgu. Najlepsze metody poprawy pamięci, ostrości umysłu i zapobiegania starzeniu się mózgu

Księga zdrowia mózgu. Najlepsze metody poprawy pamięci, ostrości umysłu i zapobiegania starzeniu się mózgu

  • Z tej publikacji dowiesz się, jak polepszyć zdrowie swojego mózgu, dzięki odpowiedniemu odżywianiu, zmianie stylu życia i gimnastyce tego organu.
25,99 zł
/ szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: / szt.
Cena regularna: / szt.
z
Możesz kupić także poprzez:
Produkt dostępny w bardzo małej ilości
Produkt dostępny w bardzo małej ilości
14 dni na łatwy zwrot
Sprawdź, w którym sklepie obejrzysz i kupisz od ręki
Księga zdrowia mózgu. Najlepsze metody poprawy pamięci, ostrości umysłu i zapobiegania starzeniu się mózgu
Księga zdrowia mózgu. Najlepsze metody poprawy pamięci, ostrości umysłu i zapobiegania starzeniu się mózgu
Bezpieczne zakupy

Recepta na zdrowy i w pełni sprawny umysł

 

Skąd się biorą problemy z pamięcią? Dlaczego masz problemy z koncentracją? To pytania, na które odpowiadają Autorzy książki tym, którzy chcą mieć zdrowy umysł. Ty także nie zgadzaj się z tezą, że z wiekiem zapominamy, chorujemy na choroby Alzheimera czy Parkinsona lub udar mózgu, że to normalne. Autorzy tej książki nie tylko obalają powyższą tezę, ale jednocześnie dają receptę na zdrowy i w pełni sprawny umysł aż do późnej starości. Przeczytaj, jak zadbać o zdrowy mózg. Autorzy wyjaśniają, dlaczego codzienne problemy z pamięcią (zapominanie imion, utrata koncentracji) są poważnymi sygnałami ostrzegającymi o obciążeniu mózgu. Z tej publikacji dowiesz się, jak uczynić swój  mózg zdrowszym. Prosta recepta na zdrowie: odpowiednia dieta, zmiana stylu życia i gimnastyka umysłu. Książka jest przemyślanym i bardzo poszukiwanym programem, dzięki któremu przywrócisz swojemu umysłowi świeżość i bystrość.   

 

Odżywiaj i dbaj o mózg

 

Poprawa jakości trybu życia i odpowiednie odżywienie mózgu nie jest trudne. Z tego opracowania dowiesz się co jeść, jak zmienić styl życia i jakie ćwiczenia musisz zacząć wykonywać aby uzyskać dostęp do większej mocy Twojego umysłu, z której nie zdawałeś sobie sprawy. Autor uświadomi Cię o istnieniu neurotoksyn w Twojej apteczce, z której być może korzystasz na co dzień. Czy wyobrażałeś sobie, że środki czystości i chemia gospodarcza, która jest obecna w każdym domu a także  jedzenie w Twojej lodówce, może przyczynić się do postępujących uszkodzeń twojego mózgu? Wdróż w życie pozytywne zmiany. Zrewiduj swoje przyzwyczajenia, rozwiązuj quizy, ćwicz pracę mózgu i zastosuj się do specjalnego programu odżywiania. Poczuj się jak za dawnych, młodych lat.

 

                                                                             Miej jasność! Postaw na swój mózg!

 

Dane książki:

 

  • Autor: Carol Colman, dr David Perlmutter
  • Liczba stron: 384
  • Format: 14,5 x 20,5 cm
  • Typ oprawy: miękka
  • Rok wydania: 2017
Marka
Symbol
R87
Kod producenta
9788382720945
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel